In deze korte video deelt Dr. Terrie Hope haar onderzoek naar de effecten van een Access Bars-sessie op de hersenactiviteit. Ze laat zien hoe de Bars helpen om stress te verminderen, burn-outklachten te verlichten en zelfs slaapproblemen te verbeteren.

De metingen tonen aan dat de hersengolven tijdens een sessie vertragen, vergelijkbaar met wat er gebeurt in diepe meditatie of ontspanning. Een zichtbaar bewijs van wat zoveel mensen ervaren: meer rust in het hoofd, meer ruimte in het lichaam en een gevoel van helderheid en balans.

Een Unieke Dag

De Bars Class is meer dan een training, het is een uitnodiging om rust, helderheid en bewustzijn te ervaren in elk aspect van je leven. Je leert niet alleen een techniek, maar ontdekt een andere manier van aanwezig zijn, in contact met jezelf en met anderen.

Of je nu een nieuwe richting zoekt, meer ontspanning wilt brengen in je werk of gewoon nieuwsgierig bent naar wat energie voor jou kan doen, je bent welkom om dit zelf te ontdekken tijdens de volgende class.

Zijn er geen aankomende classes gepland?
Neem gerust contact op om samen te kijken naar de mogelijkheden.